用对这个方法,幸福感能随时降临你身边

心铖长君修行笔记 2024-04-18 11:41:06
今天的实践是有关“仪式感如何帮我们进入高维的喜悦状态?”

我的高维增长系统根植于高维智慧,起念于生命觉悟后的喜悦,是对财富的重新定义。

当我靠近高维智慧后,我试图搭建一套大家可以理解的系统,帮助更多人觉醒,以获得生命更丰满的财富能量,我称之为高维增长系统。

任何系统最终是需要实践的。接下来的几篇文章,我将给大家分享,我是如何在日常中实践高维增长的好方法。

1、你需要积极创造和融入仪式感中

仪式感是可以让参与者和创造者获得喜悦感、认同感的,特别是在仪式进行中或者创造中。因此我们往往会极大的感到生命的价值认同。

但是仪式感的成功以及频率往往很难得,所以我们总是为充满期待而感到焦虑,又或者因未满足期待而沮丧。

还有的人甚至会变得拒绝仪式感,既然很麻烦或者得不到,干脆摒弃掉。

其实真相是,如果我们积极创造仪式感,和主动融入别人的仪式感,就是一种寻找生命圆满喜乐的修行方法。

2、无处不在的仪式感实践

我们可以在纪念日、节假日准备一些小礼物、小惊喜送给自己或自己在乎的人。

为他们包括你自己做一些看似无意义但有趣或者有意思的事情,比如周末布置一下房间的环境氛围,为对方亲自下厨做一顿丰盛的大餐,甚至上菜的时候一定要摆盘。

在日常中,还有很多仪式感时刻,比如:

我会我的家里的花瓶始终有新鲜的花;

每天在朋友圈固定发早晚安语录,和互联网的粉丝打招呼;

和家人出去吃饭,一定会找环境好、味道独特的网红餐厅,而且一定会拍视觉大片,并做成短视频Vlog

出门旅行一定要穿最漂亮最信心的衣服。

时不时的置办一些能让自己变得松弛和心神安宁的小东西,比如有助睡眠的香薰,漂亮的挂画,男士则是藏酒、手办等。

是的,这是我的仪式感形式,你可以模仿,但我并非让你完全认同。

你可以换一种你认同的形式,只要你认为它充满仪式感,在精心的安排下能让你心情愉悦。

你也可以主动融入那些愿意创造仪式感的人身边,参与他们的仪式感,这样就可以省了不少时间精力。

只要是力所能及的,让你感到喜悦的,舒心的,你都可以随时升起仪式感的状态,关注在当下的那一刻,让自己感受到喜悦。

比如,哪怕你躺在家里刷剧,给自己点上一根香薰,做一个水果沙盘拼盘,再倒上一杯红酒。

3、仪式感的意义在于让你感受临在

有人或许会问:我每天疲于为了生存而工作,辛苦的带娃做家务等琐事,这已经让我精疲力尽了,我只想躺平。哪里还有时间去做那么多繁琐的仪式呢?

请你记住,仪式感不拘泥任何的形式、任何的时间、任何的环境。

创造仪式感或者加入别人的仪式感,最重要的意义是,让你感受到仪式那一刻当下所带来的喜悦,感受到你为参与这件事体验到的生命状态。

就像古代祭司做祭祀,向上天或某个神做祷告一样,他们通灵的那一刻,似乎连接到了神明。

而我们的仪式感,也正是我们与高维世界那个本自具足的我们链接的一种实践方式。

至于能不能通过仪式感连接高维智慧,获得灵性的增长喜乐,完全在于你自己的心境。

如果你把这些都当做负担,那自然是负担。你把创造和体验仪式感的时光当做你放松愉快回归自我的时光,你的状态和能量就完全不一样。

如果你觉得麻烦和很累,是你的固化思维,你可以换种创造仪式感的方式让你觉得开心。

这就是境由心转。

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