黄芪补气效果强,这3种人群选择要慎重。阴虚火旺湿重者

贾晓林说养护 2024-05-23 09:14:09

黄芪作为仅次于人参的补气上品,一直都是许多中老年人的‘杯中常泡’之药。然而对于如此好的补药,并非人人都适合,一些朋友表示喝了之后感觉上火严重。出现口干舌燥,失眠烦躁,嗓子干疼,口舌生疮等等问题。所以在追求养生的同时我们要知道黄芪是否真的适合自己?今天x医生就来讲一讲什么样的人不适合用黄芪。

首先阴虚的人应该谨慎吃黄芪,这是因为阴虚体内阴液减少,克制不了身体里的阳气,导致阳气偏盛,再加上黄芪本就有补气升阳的作用,就会导致体内火热加剧,引发一系列的上火症状。如口舌生疮,失眠烦躁等情况。如何判断自己是不是阴虚体质呢?如果你经常感觉手心,脚心容易出汗,咽干口干,总想喝水,或者是经常没有食欲,性情急躁等这就是阴虚导致的。其实阴虚体质想要补气的话,更适合选用西洋参,因为他除了补气大同时还能养阴。如果一定要用黄芪的话,建议加些麦冬,来中和他的燥性。

其次就是脾气大,容易生气的人,也就是肝火大的也要注意尽量不要吃黄芪,因为此时吃完就会上火,黄芪性温,肝火旺盛的人,这时候再吃黄芪只会导致火越烧越大,因此更适合选择清肝热和疏通肝气的药材,如决明子可以很好的帮我们清肝明目,清热解毒。

最后就是体内湿气严重的人,由于体内湿气严重,导致痰湿淤积,有气机阻滞的情况,这个时候我们还想着补气,只会进一步加重气机阻滞,进而导致胃腹胀满等情况,还会加重舌苔的厚腻。这种起来情况我们建议选用茯苓,泽泻先进行祛湿。

最后值得一提的是,黄芪虽好,但用对是宝,用错问题真不少,盲目用药不可取。大家一定要在医生的指导下辨证用药

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