种自己的花，结自己的果，不羡慕不比较，爱自己的宇宙。学会自渡的本领，才有渡人的格局和能力。就好像自己的身体哪里出了毛病，自己先要有所察觉，多了解一些知识，及时调节，就算到了医生那里，也能说的清楚，更有效率地解决问题。不能把自己的生命和健康全都交给别人，而是自己先要清醒，要自渡。现代人的生活节奏都很忙碌，很多事情都是按照流程办事，无暇照顾个人关怀，还是自己多留心，照顾好自己吧。

生活在这世间，我们都不容易。与其等待别人来救助自己，不如自己行动起来主动承担。及时梳理情绪波动，及时觉察身体信号，生命宝贵，别把时间浪费在那些不值得的人和事上。学会为自己点一盏灯，照亮自己心中的花园，呵护好自己的花朵，对生活多一些爱意。

每个人都是孤独的个体，孤身而来，也必将孤身而去。这是谁也逃不掉的事实，既然是事实，无法改变，也无需逃避，坦然面对和接受就好。在自己的宇宙里，创造一片乐土。不管有没有人在意，也不必计较得失，选择一种适合自己的生活，首先自己要乐在其中。记得要好好照顾自己，有人挂念着你。

苦事不宣，乐事不扬，远离是非，不比较不计较，多读书，读好书，提升自己。痛苦的事，烦恼的事，没必要到处跟人诉苦，也没必要把烦恼反复加强。重述痛苦，就好像重新经历了一遍，实在不是明智之举。而且这个世界上有多少真正的感同身受呢，自己的苦自己面对梳理，反而是最快速有效的方式，培养自愈的能力。开心得意的事可以和真正关心你的人真诚分享，但没必要大肆宣扬。

古训有言“事缓则圆，人缓则安，语迟则贵”，提醒自己别太着急，多用平和的心态来面对生活中的人和事，反而更圆满。人一旦有了压力，就容易着急，一着急就容易犯错，也容易走弯路，直觉的判断在心慌急躁的时候往往是不准确的，让自己的心灵宁静平和，然后再做决定和选择。也许会有事半功倍的效果。

远离口里经常是是非非的人，远离杂染浑浊的环境，给自己营造一片净土。个人心性上的修炼有太多事需要去做，种一颗种子，需要耐心培育，给到充足的阳光和水分，还有适合的温度和空气，才能健康生长，发芽，长大，还要等到适合的时机，才能开花，花开花落，才有果实。每一步都要小心呵护，看似漫长，实际上一直在生长。

别急躁，给自己的花一些时间，花儿们会还你一个五彩缤纷的宇宙。