李冰冰自爆多年维持身材好食谱,无油无盐温水泡蔬菜,纯靠精神吃饭真香

小雅闲说娱 2023-02-03 15:59:27

近日,李冰冰在自己的社交平台上晒出自己多年维持好身材的秘诀,全靠吃出来,在大众眼中不老的冻龄女神,为了自己的健康也是付出了不少的努力,只有经历过长期的保养才可以有在舞台上瞬间的美丽,日积月累的温水泡蔬菜,一般人真是吃不下去,这样的自律程度,让不少网友纷纷表示:活着大概已经没有意思了。

大众眼中的李冰冰是多年不变的好身材姣好的容貌让很多影迷们直呼女神,只不过在看到李冰冰努力的程度以后很多都表示人家维持身材是为了赚钱,一般人还是不要模仿的好,毕竟这样的活法没滋味也就算了,还不一定对自己的身体好。

当然李冰冰也不是第一个为了控制体重而这样做的明星,为了减肥跟维持身材明星们真是各有招数,只为了银幕前那好看的画面,但是我们普通人还是不要这样吃的好,为了能够维持住多年不变的身材,背后付出的努力可想而知不是一般人可以想到的。

李冰冰公开的视频中不难发现可以看见她日常的食物都是温水泡着蔬菜吃,无盐无油堪称是水煮菜,但这就是李冰冰每日的食谱,简单的一餐却是她日复一日的美食,这样的坚持一般的人还真是坚持不下来,用李冰冰的话来讲不管是什么地方,只要也一瓶温水就可以吃出健康,这对她来讲无疑是最美味的东西。

对于明星来讲走南闯北是常见的事情,所以在吃的上门于他们来讲也是一件很重要的事情,哪怕是在海外只要有一瓶开水,这也是她最好的用餐方式即使是面对诱惑那也是不动的一餐,拿起一瓶开水伴着蔬菜这就是她最美好的一顿。

对此李冰冰表示这都是靠着精神在吃饭,这样的精神意念还真不是一般人可以做得到的,多年的用餐习惯早就让她保持住,此前在参加综艺的时候,李冰冰就表示过自己完全不敢多吃,每日的食谱更是严格把控,对于维持身材的秘诀,就是多年如一日吃。

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