最近和几个国央企的朋友聊天，一谈到工作的近况，所有人都愁容满面，直言现在压力山大。

以前提到国央企，很多普通打工人的固化印象是“铁饭碗”，工作稳定、没有压力、效率低下……

但现在的国央企，同样开始降本增效，在内卷这件事上丝毫不输民企。

不仅卷流程、卷PPT、卷检查，还要卷学历、卷证书、卷党建……

那么，已经这么卷了，为什么普通打工人还是无法逃离呢？

01 几个真实案例

听一个央企朋友说，22年他们城市公司曾做到了400多人的规模，后面响应集团组织优化的号召，已经裁员了一百多人，目前公司大群仅剩下两三百人了。

我们看到的是工作群人数的减少，而背后却可能是无数个失去了最主要经济来源、却不得不艰难生活的真实家庭。另一个央企朋友，所在公司今年项目的预算越来越少，提成也肉眼可见的大幅降低。

但是出差、加班却一样不少，他们同一个项目组的女同事，前段时间已经确诊甲状腺癌了。

在这之前她连续2个月都是凌晨才能下班回家，长期的加班让她觉得精神恍惚、崩溃，但是一直没有时间去检查。没想到一查出来便是噩耗，但是迫于生活的压力，还是无法主动提出离职，只能请一段时间病假先在家休养。而病假期间，工资是打折发放的。所以，真正无法逃离的，不过是没背景、没靠山、没退路的普通打工人罢了，真正的“二代们”才不需要考虑这些。

02  遥不可及的假期

不知何时，普通打工人开始看不到下午的夕阳，更谈不上夜生活。无穷无尽的加班以消耗普通打工人的精力和健康为代价，透支的高强度工作也让普通打工人没有任何闲暇时光来享受生活。

入职国央企前，说好的朝九晚五，可是十一点、十二点、甚至过了零点，办公室依然还是有亮光。

更不知何时，周末加班都已经成为了常态和默认选项。

越来越多的普通打工人迫于生活的压力只能选择逆来顺受，而不敢有任何反抗。

因为一旦反抗，面临的可能就是“被优化”的命运。

但是，这种工作氛围真的正常吗？

03  无处不在的降薪优化

对于现在的国央企来说，人效提升是大势所趋。

一方面经济大环境不乐观，大部分国央企开始严控编制甚至缩编，导致很多合同工或者外包人员被迫失业。

另一方面，招聘要求也越来越“卷”，卷学历、卷证书、卷职称、卷履历、卷经验、卷身份……

很无奈，但很现实。当然，最闹心的还是降薪优化。那么问题来了，当前一蹶不振的经济大环境和居高不下的失业率，很多普通打工人已经失业了，就业环境更是卷上加卷。现在能保住饭碗还在工作的普通打工人，收入大不如从前，同时工作量加大，还不得不继续加班加点、通宵干活，在更加内卷的职场环境下工作。

04  几点建议

以下几点建议送给普通打工人：

① 身体健康最重要。

普通打工人赚钱是为了什么呢？

不是为了给医院送钱，是为了换取自己和家人生活的必需品，更是为了享受生活，让生活更美好。

不要等到无法挽回的时候再来后悔，及时行乐、乐在其中。

② 别和自己较劲。

没有人是十全十美的，接受自己的不完美和做得不到位，这是非常正常的现象。

在国央企工作，给自己设定合理的预期，有些事情不必强求。

学会安慰自己和放过自己，别太较真、钻牛角尖。

③ 有机会的话，抱紧大腿。

在国央企，如果有幸遇到贵人，千万要学会抱紧大腿。

要知道，只有有能力且运气极好的人才能有这种机会，不必太在意其他人怎么看。

④ 学会示弱和求助。

国央企并不需要有棱角的普通打工人，需要的是听话和服从。

不需要展示自己的个性，如果实在是看不惯，就尽量少看或者避开不看。

人生不如意事十有八九，没有顺心顺意的工作，工作只是赚钱的工具，不是生活的全部。

写在最后

屏幕前亲爱的朋友们，请牢记：工作并不是生活的全部。

我们无法改变内卷的大环境，但是我们可以选择如何生活。

找个晴天，三五好友聚聚，一起去看看夕阳，吹吹晚风，湖边走走……

放慢脚步、放下对工作的执念，你会发现眼前就是最美的风景。

愿我们都能在平凡的点点滴滴中，体验生活的美好。